世界樹のしずく

アロマテラピーの良いところは？と聞かれれば、

それは「人生のどのステージ、どのタイミングでも、陰に日向にサポートをしてくれるところ」

と答えると思います。

この世に誕生したときから、この世を旅立つときまで。

まずは「養生」のために使う。

未病の段階で使う。

猛暑つづきなのと、籠る仕事が続いていて24時間エアコンをつけっぱなし。

朝一番は一応空気の入れ替えのために窓を全部開けるものの、すぐに閉めてしまう。空気、入れ替わった

部屋の空気が気になって、最近はずっとディフューザーもつけっぱなしです。

基本はアオモリヒバ（材）精油とヒノキ（材）精油

目的は抗菌と防黴（ぼうばい、ぼうかび）

香りも良くて、さらに仕事に集中するのを手伝ってくれます

その日の気分でペパーミントやハッカ、サイプレスやスギ（葉）、ヒノキ（葉）

贅沢にクロモジ精油を選ぶことも

とりあえず、カビを吸い込んでいたとしたら肺へのダメージを減らしたい

閉めきり状態だと何かと気になります。

抗菌も防黴もアオモリヒバ（材）精油はその効果が明らかなっているので安心。

ペパーミントやハッカはメントールが呼吸器のサポートをしてくれる

咳は出ていないけれど、サイプレスには鎮咳という働きがあって

これも呼吸器のサポート。

そして強力に集中力維持にも役立ちます

吸い込む空気で生きているので、「空気の質」はとても気になります。

呼吸器の話は止まらなくなるので…、この辺りで

空気は大事

α-ピネン　ヒノキチオール　l-メントール　γ -カジネン　ツヨプセン　セドロール　メントール　リナロール

魅力的な成分ばかりです

「空気の浄化」と聞かれたらどんな精油を選びますか？

昨夜は「五山の送り火」でした。

お見送りをしましたが、「ここにいて」と思う時にはいつでもいてくれるとも思います。

いわゆるお盆休みはこの土日で終わり？

＼ご安全にいろいろとうまくいきますように！／

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Source: アロマティック・スローライフ