やる気の出ない「五月病」とは！

　皆さん、体がしんどかったり、心が重くありませんか？

　毎年、この５月の期間は、「五月病と言って、体がダルくなったり、やる気が湧かない期間」になります。

４月の「環境の変化」や「人事異動」、そして「時代の変化」や「エネルギーの変化」が今はストレスとなって、顕著に体に表れております。

　最近は毎日の様に、眠気をもよおす「眠気光線」が来ておりますね・・

今の季節は、太陽の紫外線は強くなり、敏感な方は微熱気味か、眠気を強く感じている事でしょう。（PM2.5も来ている）

　街は、５Gが当たり前になり、買い物に行くとWi-Fiの電波の中に入りますので、「私達は、完全に電磁波の中で暮らしております」ので、昔よりも街に出ると疲れやすくなりました。（電磁波は少しずつ慣れていくが・・）

　そんな状況が今、重なってしまい、やる気がなくなり、鬱っぽくなってる方もおられます。

　こんな時の強力な対処法はなく、「よく眠る事」が大変に重要になっております。

皆さんもこま切れでもいいですから、できるだけ「睡眠」をとってください。科学では証明されておりませんが、睡眠は累計時間が重要であって、眠たい時は、何もやる気が起きないのは当然です。

　そしてしんどい時は、「香り」や「音楽」を楽しんだりして、「心の気分転換」を上手くしてください。ダイェット中の方も大変だと思いますが、体を壊さないように、たまに好きなスイーツを食べて元気になってください。

楽しい事をしていると、気分がハイになって「やる気」が少しずつ戻って来ます。

基本の基本は、やはり「眠る事」が１番に重要になってきます。

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　It's up to you 、すべては自分次第！

ホウホウの独り事：　やる気はなかなか復活しませんが、対象法みたいなものはあります・・

　「やる気が湧き出る方法！」・・

「香り」は、人間の脳内を刺激させたり、癒したりする効果が大きく、自分自身の波動を変えてくれます。

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Source: ホウホウ先生の開運ブログ