世界樹のしずく

間もなく〆切：「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」全3回　オンラインクラス　金曜クラス　5/13〜／土曜クラス　5/14〜

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「薬箱レッスン」の6回目のテーマは「ハウスキーピング」

掃除に精油（天然の香気成分＝アロマの力）を使う方法をいくつか紹介しています。

G.W.中に掃除！という方もいらっしゃると思いますので、2〜３回に分けてハウスキーピングについて書きたいと思います

拭き掃除、油汚れ、衣替え（防虫）、掃除機、洗濯、梅雨時期の傘

『アロマテラピー事典』にすべて載せていますが、前回の3月期でお話ししたのは、

掃除がニガテ（!!）な私がいかに掃除できるように工夫をしているか

いくつかあるのですが、例えば拭き掃除ならこちら。

不要になったコットンやウール素材のものを20cm四方くらいに切って蓋なしの箱に入れています。

この箱を階段やキッチン、洗面所など手に取りやすいところに置いていて、

通りがかりにサッととって拭きながら階段を降りてきたり、

汚れた、こぼした、というときにすぐに拭けるようにしています。そしてゴミ箱へ。

この「ゴミ箱へ」が何より無精な私向き。

お雑巾だと、出して、拭いて、洗って、パンパンっとして干して…と思い浮かべた瞬間に、面倒で「またあとで…」と後回しにしがち

拭いたらゴミ箱へ、と思うと気が楽で拭き掃除もずいぶんこまめにするようになりました

この拭き掃除に使っているのはスギやヒノキ、ラベンダーなどの「芳香蒸留水」です。

クラスでは精油の使い方をメインに紹介していますが、芳香蒸留水も種類により大小ありますが、抗菌効果があるので拭き掃除に使えます

精油のように、希釈する手間もなく、そのまま使えるので、精油の扱いに慣れていない方にもおすすめです。

拭き終えた後の香りも清々しくて心地良いのです

拭き掃除が苦手という方、お試しください

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▶︎5月期のクラススケジュール　

●「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」全3回　オンラインクラス　金曜クラス　5/13〜／土曜クラス　5/14〜

●「ハンドトリートメントクラス」札幌（5/29）京都（7/2）

▶︎6月期のクラススケジュール、6月はナチュラルケアクラスが３つ！

「極上のリップバーム」　6/6（月）昼クラス11時〜、夜クラス19時〜

「夏の虫対策：アウトドアスプレー」　6/8（水）11時〜、6/12（日）08時〜

「瞑想と香り」　6/14（火）15時〜、19日（日）08時〜

●「エッセンシャルオイル スタディクラス２」全3回　オンラインクラス　月曜昼クラス／夜クラス

●「和精油と日本の植物油脂講座 アドバンスクラス」全1回　オンラインクラス　金曜昼クラス／土曜昼クラス

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Source: アロマティック・スローライフ