世界樹のしずく

先週末の「ナチュラルケアクラス」は

久しぶりに「月経のケア」を取り上げました。

ケアの鍵になるのは「リズム」と「脳」。

この2つはさまざまなことに通じるポイントです。

どのようなリズムか、なぜ脳が関わるのか、

この「リズム」と「脳」のためにアロマテラピーができることとは。

脳を上手に休ませることは大切。

そして、ケアする部位や日頃の食、運動、睡眠についても。

実習はケアオイル

オンラインクラスでお好きな精油を選んでいただけないことが残念なのですが、

今回は王道のラベンダー・ベラ（真正ラベンダー）とローマンカモミールのブレンドを。

ブレンドは不思議です。

ラベンダーが少し苦手という人がローマンカモミールをブレンドすると、「これは好き！」と変化したり、

逆にローマンカモミール単体は苦手という人がラベンダー・ベラをブレンドすると、「これなら使いたい。良い香り！」と変化したりします。

それは嬉しい瞬間🥰

基材はこちらも王道のイブニングプリムローズ油。

イブニングプリムローズ油のテクスチャーや香りも、違和感なく使っていただけたようで安堵しました。

ご自身のケアはもちろん、クライアントも月経のトラブルを抱えている人は少なくないので、お役に立てていると嬉しいです😊

近頃出かけられていないので、近くで自然を堪能。

上のお地蔵様は六角堂、ビワは鴨川（二条大橋）で。

鈴なりでびっくり😲😲😲

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健康のこと研究所 midi 　

＊「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」東京クラスは日程変更のため受付休止中です

●7月期「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」京都クラス
●8月期「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」オンラインクラス

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Source: アロマティック・スローライフ