世界樹のしずく

今日は「アロマテラピー おうちのやさしい薬箱レッスン」の５回目で

テーマはこりやむくみのためのアロマテラピーでした。

アロマテラピーでできることとできなこと、注意が必要なことなどを話しました。
 

取り上げた精油はハッカで、実習ではハッカ精油を使ってケアオイルを作りました

昨日はちょうど「ペパーミントの日」だったそうですね。

ですが、調べてみると正確には「ハッカの日」っぽい…。

6月は北海道の北見でハッカが良い香りを漂わせる頃で、

20日→はつか→ハッカ　という語呂合わせから（ナゼカ）「ペパーミントの日」が制定されたとか

植物油に混ぜてしまうと、メントールによる独特のあのひやっとした感覚を得にくいのですが、

水に分散させると清涼感を味わうことができます

＊温度感受性TRPチャネルM8がメントールで活性化されるため。

これは「薬箱レッスン」では扱いませんが、「和精油講座」では取り上げています

化粧水を作る要領で水ベースのケアウォーターを作って

足のマッサージに使ってみてください。

熱がこもっていた足もひんやりとした感触で

この暑くて、湿度も高い季節が快適になりますよ〜

昨日は「エッセンシャルオイル スタディクラス２」が最終回でした。

ヘリクリサム精油についても書きたい！

聞いていただきたい！

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midiクラススケジュール

▶︎6月期＊受付〆切日：6/20（火）

●「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」（全2回）

東京クラス　 6月24日（土）、25日（日）

▶︎7月期 は全てオンラインクラス

●2023年「カラダのことクラス」毎月第１月曜日　7月3日〜

●「和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス」（全3回）土曜クラス　7月8日、22日、29日

●「アロマテラピー おうちのやさしい薬箱レッスン」（全6回）火曜クラス　7月11 日、18日、25日、8月1日、8日、22日

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Source: アロマティック・スローライフ